Kältebad & Aufwärmtraining
Sa., 14. Nov.
|Zürich
Gemeinsames Kältebad (3-5min im See; Innenbecken hat zu wenig Wasser). Anschliessend Aufwärmübungen. Empfehlung: Neopren-Socken und Wollmütze. Ideal für Anfänger. Joint cold bath in the lake. Followed by warm-up exercises. Recommendation: neoprene socks and a warm hat. Ideal for beginners.
Zeit & Ort
14. Nov. 2026, 11:30 – 12:00
Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
Über die Veranstaltung
Gemeinsames Kältebad im See, 3-5 Minuten (Innenbecken ist wegen niedrigen Pegels zur Zeit leider nicht nutzbar). Anschliessend Aufwärmübungen.
Empfehlung: Neopren-Socken und Wollmütze.
Für die ersten 10min noch warm angekleidet bleiben.
Ideal für Anfänger. Aber auch für regelmässige Winterschwimmende.
Joint cold bath for 3-5 minutes in the lake (indoor pool cannot be used for the time being due to low water levels). Followed by warm-up exercises.
Recommendation: Neoprene socks and a warm hat.
For the first 10min stay warmly dressed.
Ideal for beginners, but also for winter swimming regulars.
Tickets
For non-members (single entry)
20,00 CHF
+0,50 CHF Ticket-Servicegebühr
For members
0,00 CHF
Gesamt
0,00 CHF