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Aufwärmübungen nach dem Kaltwassererlebnis / Warm-up exercises after a cold session
So., 03. Dez.
|Zürich
Aufwärmübungen. / Warm up exercises. DISCLAIMER: Bist du kein Mitglied, Stelle bitte sicher, dass der Haftungsauschluss unterschrieben ist (siehe Email)/ Non-members, please sign the liability waiver (see confirmation email)
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03. Dez. 2023, 13:00 – 13:20
Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
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Notice
Bitte Flip-Flops, Crocs oder Neoprenschuhe für die Aufwärmübungen mitbringen. Es macht das Aufwärmen angenehmer etwas unter den Füssen zu haben auf dem kalten Boden.
Please bring flip-flops, Crocs or neopren shoes for the warm up exercises. Plus, it is much more comfortable to have something for your feet during the warm up.
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Warm-up exercises after a cold session.
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