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Events

  • Kältebad & Training
    Kältebad & Training
    Multiple Dates
    Kältebad & Training
    Sa., 14. Dez.
    Zürich
    14. Dez. 2024, 11:30 – 12:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    14. Dez. 2024, 11:30 – 12:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    Gemeinsames Kältebad im Innenbecken. Anschliessend Aufwärmübungen. TeleZüri ist am 14.12. für eine Reportage vor Ort. Joint cold bath in the indoor pool. Followed by warm-up exercises. TeleZüri will be on site on 14.12 for a report.
  • Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    Multiple Dates
    Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    Sa., 14. Dez.
    Zürich
    14. Dez. 2024, 12:30 – 13:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    14. Dez. 2024, 12:30 – 13:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    Gemeinsames Winterschwimmen im Aussenbereich (See). Anschliessend Aufwärmübungen. TeleZüri ist am 14.12. für eine Reportage vor Ort. Joint winter swimming in the outdoor area (lake). Followed by warm-up exercises. TeleZüri will be on site on 14.12 for a report.
  • Kältebad & Aufwärmtraining
    Kältebad & Aufwärmtraining
    Multiple Dates
    Kältebad & Aufwärmtraining
    So., 15. Dez.
    Zürich
    15. Dez. 2024, 11:30 – 12:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    15. Dez. 2024, 11:30 – 12:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    Gemeinsames Kältebad im Innenbecken. Anschliessend Aufwärmübungen. Empfehlung: Flip-Flops und Wollmütze. Ideal für Anfänger. Joint cold bath in the indoor pool. Followed by warm-up exercises. Recommendation: flip-flops and a warm hat. Ideal for beginners.
  • Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    Multiple Dates
    Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    So., 15. Dez.
    Zürich
    15. Dez. 2024, 12:30 – 13:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    15. Dez. 2024, 12:30 – 13:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    Gemeinsames Winterschwimmen im Aussenbereich (See). Anschliessend Aufwärmübungen. Empfehlung: Flip-Flops und Wollmütze. Ideal für Erfahrene. Joint winter swimming in the outdoor area (lake). Followed by warm-up exercises. Recommendation: flip-flops and a warm hat. Ideal for experienced swimmers.

Past Events

  • Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    Multiple Dates
    Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    So., 08. Dez.
    Zürich
    08. Dez. 2024, 12:30 – 13:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    08. Dez. 2024, 12:30 – 13:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    Gemeinsames Winterschwimmen im Aussenbereich (See). Anschliessend Aufwärmübungen. Empfehlung: Flip-Flops und Wollmütze. Ideal für Erfahrene. Joint winter swimming in the outdoor area (lake). Followed by warm-up exercises. Recommendation: flip-flops and a warm hat. Ideal for experienced swimmers.
  • Kältebad & Aufwärmtraining
    Kältebad & Aufwärmtraining
    Multiple Dates
    Kältebad & Aufwärmtraining
    So., 08. Dez.
    Zürich
    08. Dez. 2024, 11:30 – 12:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    08. Dez. 2024, 11:30 – 12:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    Gemeinsames Kältebad im Innenbecken. Anschliessend Aufwärmübungen. Empfehlung: Flip-Flops und Wollmütze. Ideal für Anfänger. Joint cold bath in the indoor pool. Followed by warm-up exercises. Recommendation: flip-flops and a warm hat. Ideal for beginners.
  • Samichlaus - Schwimmen
    Samichlaus - Schwimmen
    Samichlaus - Schwimmen
    Sa., 07. Dez.
    Zürich
    07. Dez. 2024, 12:30 – 13:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    07. Dez. 2024, 12:30 – 13:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    12:30 - 13:00 Schwumm zum Samichlaus im See. Bitte Samichlaus Mütze (oder Kostüm) mitbringen. 12:30 - 13:00 Swim with Santa in the Zürich lake. Please bring your Santa hat (or costume).
  • Samichlaus - Kaltwasserbad und Singen
    Samichlaus - Kaltwasserbad und Singen
    Samichlaus - Kaltwasserbad und Singen
    Sa., 07. Dez.
    Zürich
    07. Dez. 2024, 11:30 – 12:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    07. Dez. 2024, 11:30 – 12:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    11:30 - 12:00 Sing mit im ersten Kaltwasser-Chor der Welt! Wir nehmen gemeinsam ein Kältebad und singen dabei. Anschliessend wärmen wir uns auf. 11:30 - 12:00 Sing along in world's first cold-water choir! We take a cold bath together and sing while in the water. Afterwards we warm up.
  • Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    Multiple Dates
    Winterschwimmen & Aufwärmtraining
    Sa., 30. Nov.
    Zürich
    30. Nov. 2024, 12:30 – 13:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    30. Nov. 2024, 12:30 – 13:00
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    Gemeinsames Winterschwimmen im Aussenbereich (See). Anschliessend Aufwärmübungen. Empfehlung: Flip-Flops und Wollmütze. Ideal für Erfahrene. Joint winter swimming in the outdoor area (lake). Followed by warm-up exercises. Recommendation: flip-flops and a warm hat. Ideal for experienced swimmers.
  • Atmen, Kälte, Balance - mit Cool Bär Patrick
    Atmen, Kälte, Balance - mit Cool Bär Patrick
    Multiple Dates
    Atmen, Kälte, Balance - mit Cool Bär Patrick
    Sa., 30. Nov.
    Zürich
    30. Nov. 2024, 11:30 – 12:30
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    30. Nov. 2024, 11:30 – 12:30
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    Intensive Atemübungen, gemeinsames Kältebad, Aufwärmen. Breath, cold, balance - with Cool Bär Patrick Intensive breathing exercises, joint cold bath, warm-up.
  • Schwimmen & Aufwärmtraining
    Schwimmen & Aufwärmtraining
    Schwimmen & Aufwärmtraining
    So., 03. Nov.
    Zürich
    03. Nov. 2024, 13:00 – 13:30
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    03. Nov. 2024, 13:00 – 13:30
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    Geführtes Kältetraining mit anschliessenden Aufwärmübungen / Guided cold session followed by warm-up. Empfehlung: Flip-Flops für das Aufwärmtraining und Wollmütze.
  • Kälteyoga & Kaltwassermeditation
    Kälteyoga & Kaltwassermeditation
    Kälteyoga & Kaltwassermeditation
    So., 03. Nov.
    Zürich
    03. Nov. 2024, 12:30 – 13:15
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    03. Nov. 2024, 12:30 – 13:15
    Zürich, Utoquai 50, 8008 Zürich, Switzerland
    Kälteyoga mit Yogi Shivakhanda: gemeinsames Meditieren im Zürisee (Badi Innenbecken), anschliessend Yogaübungen in der Badi. Bitte eigene Yogamatte mitbringen.
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